Häufig sind Überlastung, Stress, unökonomisches Bewegungsverhalten und emotionale Einflüsse der Grund für akute oder chronische Schmerzen.

Durch die Feldenkrais-Methode^® werden die Auswirkungen dieser Faktoren bewusst geamcht und ausbalanciert.

Dies wirkt sich positiv auf

- Verspannungen,
- Schmerzen,
- Rückenleiden,
- Arthrosen und
- andere Erkrankungen

am Bewegungsapparat aus.

Die Feldenkrais-Arbeit unterstützt ebenso das Wiedererlernen von Bewegungen, z.B.

- nach einem Unfall,
- nach einer Operation oder
- bei neurologischen Erkrankungen.

Im Sport wird eine verbesserte Koordination und die Optimierung des Bewegungsablaufes erreicht. Der Einsatz der Körpermitte als Kraftzentrum verleiht mehr Leichtigkeit und Freude.