der Begründer dieser Methode war überzeugt, dass sich in der Qualität unserer Bewegungen unser ganzes Selbst spiegelt und dass wir über Bewegungen den direktesten Zugang zum Kern unseres Selbst finden können.

Feldenkrais studierte die Zusammenhänge zwischen

- Bewegung,
- Wahrnehmung,
- Denken und Fühlen.

Aus der Erkenntnis ihrer engen Wechselwirkungen entwickelte er die Feldenkrais-Methode^®, die auf der natürlichen Lernfähigkeit des menschlichen Nervensystems basiert.

Die Fähigkeit des Nervensystems, neue Verknüpfungen im Gehirn aufzubauen, ist elementarer Bestandteil jeder echten Veränderung.

Er wählte somit Bewegung als Mittel um Klarheit im Denken und Handeln zu schaffen und daraus ergeben sich die breit gefächerten Anwendungsmöglichkeiten der Feldenkrais-Methode^® in

- Arbeit,
- Beruf und Schule,
- im Gesundheitswesen,
- Kunst,
- Sport und Wissenschaft.....