Bewusste Wahrnehmung des eigenen Bewegungsablaufes und qualitative Verbesserung des Bewegungspotentials

Gelassenheit und Ruhe, Kraft aus der Mitte schöpfen

Verbesserte Lebensqualität und geistige Vitalität

Steigerung des persönlichen Erfolges durch bewusste Bewegung & Handlung

Erfolgreiche Lebens- und Situationsgestaltung durch innere Ausgeglichenheit

Gesteigerte Konzentrationsfähigkeit bei Kindern und Erwachsenen

Mehr Selbstbewusstsein und dadurch Selbstsicherheit

Mehr Wohlbefinden und bessere Gesundheit

Gesundheitliche Stärkung gegenüber Stress, Leistungsdruck und Burn Out

Lebensenergie und Freude entfalten sich wieder